札幌市のカウンセリング・うつ病・自己肯定感なら一般社団法人日本うつ病サポート協会

生活の中での小さなきっかけでうつ病になってしまう方も少なくありません。もしかしたらうつ病かもしれない、と思ったら、うつ病にはどんな特徴や症状があるのか知ることが大切です。

仕事や対人関係などお悩み全般に対してお話をお伺いし、カウンセリングを実施していきます。私たち「日本うつ病サポート協会」のカウンセリングは、現在（いま）を重視し、将来に向けて進んでいくため、あなたのこころに寄り添っていきます。

あなたの大切な人がうつ病になってしまった時は、身近なあなたが心の支えになってあげることでうつ病を早期回復につなげていくことが出来ます。 しかし、うつ病になってしまった大切な人にどんな言葉を掛けてよいのか、どのように接したら良いのかわからない場合があります。

うつ病の原因が時間で解決できるストレスの場合は、お薬と休養で症状が良くなるのですが、うつ病の原因は様々です。うつ病以外でも心の問題は数多く存在します。
人間関係、いじめや引きこもり、不登校などの問題を解決するには、本人や家族だけで解決しようとするのではなく、 経験や実績を積んだ専門家の手助けが必要となり、この手助けはとても重要です。